缺少锻炼导致肥胖,如何减肥

健康咨询描述: 我朋友经常加班,活动量小,身体越来越胖,不过总体还不是太胖,一米七三,一百五十六斤,现在想减肥,请问有什么好的办法。以前有跑步的习惯。现在工作忙了 ...

魔鬼加强腰部锻炼之后......

健康咨询描述: 尊敬的医生:您好!上大学时喜欢运动,特别是针对腰部,走起路自然抬头挺胸的.然而现在工作两年了几乎天天都是坐着,腰和腹部已经比其他部位胖了许多许多, ...

生了孩子后为何瘦不下来

健康咨询描述: 我没生孩子前很瘦的,也非常爱吃甜食和巧克力,但就是胖不了,那时老想看有没有增肥的广告,可现在生了孩子后,体重增加了近十公斤,我的生活都没什么改变, ...

荷叶能减肥吗?谢谢!

健康咨询描述: 我一直在喝荷叶茶,但我感觉不到效果,请专家指点一下,会有效吗?谢谢! 投诉 ...

如何缓解肌肉疲劳?如何消肿?

健康咨询描述: 因为要参加羽毛球比赛,最近练球练得比较多,大腿,臀部,前臂均酸痛,而且手腕还肿起来了.不知道有什么好办法能缓解这些症状? ...